Как правильно начинать бегать

Ежедневный бег — привычка, которая приносит много пользы для здоровья и общего самочувствия. Независимо от возраста или уровня физической подготовки, регулярные беговые тренировки могут принести заметные результаты.

Мембрана — пористый инновационный, дышащий материал, являющийся основным компонентом мембранной ткани и обладающий множеством уникальных свойств.

Многие задаются вопросом, что же собой представляет лонгслив? Под иностранными наименованиями одежды часто подразумеваются самые обычные предметы женского и мужского гардероба.

Своеобразный головной убор с интересным названием балаклава – далеко не редкость в современном гардеробе. А ведь ещё несколько лет назад появиться в такой полностью закрытой шапке на улице было бы чудачеством. Если, конечно, речь не шла о представителе военной специальности или спортсмене. Для них балаклава – вторая кожа. А для людей несведущих мы подготовили подробный материал про этот интересный головной убор.

Многие родители стремятся приобщать детей к спорту с самого разного возраста. Важно правильно выбрать дисциплину, учитывая физические данные, характер, темперамент и предпочтения ребенка. Перед родителями стоит дилемма, отдать предпочтение летним или зимним видам спорта. Однако у последних есть серьезный недостаток - сезонность. При этом летние виды спорта имеют множество плюсов.

Марафонец — это спортсмен, специализирующийся на марафонском беге — беговых состязаниях на дистанции 42 км 195 м. Дисциплина получила свое название от названия небольшого городка в Греции, рядом с которым в 490 году до нашей эры греки разбили персидскую армию.

Теплая и легкая одежда из мембранной ткани давно завоевала популярность. Из этой прочной, эластичной ткани шьют спортивную, специальную защитную и даже детскую одежду.