Эстафета команды Nordski и PNZRUN
На городской эстафете в честь Дня победы команда Nordski выступила совместно с беговым клубом PNZRUN. Спортсмены получили инструктаж перед забегом от лидера PNZRUN Дмитрия Пименова, размялись, пробежали свои отрезки дистанции. 20 этапов эстафеты мы поделили поровну. Смотрите фото и видео.
Мы сами тренируемся и соревнуемся в том, что разрабатываем и предлагаем спортсменам. Поэтому знаем, что нужно бегуну для желаемого результата. Совместная разработка экипировки для бега вместе с амбассадорами бренда продвинула нас за последний год еще дальше вперёд!
Вопрос, как быстро восстановиться после бега интересует многих спортсменов. Специалисты условно делят восстановление на три этапа: заминка, первые 2-3 часа после тренировки, следующие 2-3 суток. Для каждого из них специалисты дают конкретные рекомендации. Следуя им, вы не только приведете организм в норму и восстановите нервную систему, но и поспособствуете повышению эффективности будущих тренировок.
Ежегодно в Сочи на гоночной трассе проходят забеги Сочи Автодром. Гладкая трасса, прекрасная апрельская погода, Олимпийский парк – идеальное место и время для обновления личных рекордов и достижения поставленных целей.
Легких видов спорта не существует, во всех требуется отличная физическая форма и выносливость. Но особо сложными считаются те виды, где совмещается несколько дисциплин. К ним относится и барьерный бег в легкой атлетике. Хотя максимальная высота барьера 1,067 м. Но преодолеть его не снижая скорости бега совсем непросто. Особенно учитывая, что дистанции здесь спринтерские, от 50 до 400 метров.
Футболка – один из самых популярных предметов гардероба, который с удовольствием носят мужчины, женщины и дети. Изначально разработанное, как нательная одежда, сегодня такое изделие используется не только для занятий спортом и прогулок, но и даже для создания классических образов. Узнай о том, какие футболки бывают, об истории появления, правилах выбора и рекомендациях по уходу за таким предметом гардероба, прочитав эту статью!
Многие виды спорта зимой уходят на второй план, так как в России не везде есть возможность перенести тренировки и состязания на закрытые стадионы и в залы.
Техника эстафетного бега базируется на групповой работе спортсменов, которые должны двигаться по определенной схеме. Эстафетный бег считается одной из немногих олимпийских дисциплин, где действует команда. Это весьма захватывающее зрелище и обычно проходит в финале соревнований. В статье мы расскажем, что такое эстафетный бег, его особенности, виды, дистанции и техника выполнения.
1 июля состоялся ФИНАЛ GRAND-PRIX NORDSKI 2023!